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芬兰浴也叫桑拿浴，“桑拿”是芬兰语，原意是“没有窗户的小屋”，大概和桑拿浴的起源有关。利用全身反复干蒸、水洗的冷热刺激，使血管反复扩张、收缩，可增强血管弹性，预防动脉硬化。我经常去金夫人水疗会所，那是一家专业的水疗会所。可以先通过百度搜索上海金夫人SPA了解一下。水疗是一种物理疗法。

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