不再受任何外界刺激干扰，怎样才能不受外界干扰

1，怎样才能不受外界干扰

只要有自信，其他任何外界的东西对你来说只能是意见，记得，要自信！

到一个没有人的地方。

怎样才能不受外界干扰

2，有什么方法不受外界干扰

这个确实挺烦的，其他噪音还好，但说话声挺容易让人分神的，最好是别让他们来。。。

是你太紧张了，压力大，心没有正事上！才会受外界干扰！试着放松放松，跟家里人聊聊。。。出去走走

跟家里人说别引进那么多闲人

有什么方法不受外界干扰

3，要怎样做才能使自己不受到外界的干扰呢

你应该多听一下他人的看法和意见,但一定要有自己的主见,试着自己处理一些棘手的问题,让自己在生活中成长,学习.而只有当自己有了足够的水平时才能不受外界的干扰,所以你也应该充实自己大脑和身心,相信你回成功的!

看看你的意志力咯。。

其实这个问题嘛..每一个都有属于自己的性格，有的人就是不受外界的干扰，但是也不是一种先天性的。要克制自己的脾气

要怎样做才能使自己不受到外界的干扰呢

4，如何才能做到内心强大不受外界干扰

基本的心态摆好，不知什么时候开始，你就会学会在你自己承受不了的事情上会出现选择性的情感封闭，我现在就算失恋，失去亲人，也可以做到不为所动，只要我想，但我发挚我是真心爱他们。不知道是不是你说的不受外界干扰，情感丰富，很容易被锁事所侵，在某些事情上做到可控制的自我情感封闭也是一种强大的能力

不想什么直接去做

坚持48小时不睡觉，然后迅速倒在床上

有坚定的信念，不要受外界干扰

六亲不认麻木不仁

多看书，树立强大的心灵，然后你真想不受外界干扰就把没用的东西抛开，

5，怎样不受外界干扰

把注意力集中于你目前做的事情上，可以不受外界干扰。如果环境干扰实在太大，你可以考虑先出去走走，换换心情，若回来的时候，环境干扰依旧存在，你则得考虑换地方做事了。如果你并非是因为客观外界干扰而导致你无法进行正常学习，而是因为你个人本身无法静下心去做一件事，你可以考虑听点轻松的歌，适涪缉帝垦郜旧佃驯顶沫当的散步等。麻烦采纳，谢谢!

深入专研心理学，找到自己不稳定的原因。这个问题最困扰你，你就从这里专注的、深入的、全面的研究！当你专注于；我的心态到底怎么了？当你专注于；我怎么才能够静心？当你专注于；我怎么才能够不受外界干扰？当你专注于；外界为什么能干扰我的时候；当你专注这些方面达到忘我境界的时候，你的问题就彻底解决！

6，怎样让自己的内心更强大不受外界的干扰

精于谋略，城府极深，能够洞察别人的内心，只有这样你才能强大，与其盲目的强大倒不如研究一个内心强大的人物，我们就什么都知道了。像你推荐，王守仁，百家讲坛传奇王阳明可以看看，王守仁的（心学）值得终其一生来研究。论古今强大之士莫过智者，智从何来？最后送你一句冷静是智慧的源泉急躁是无能的表现。静能生智

说好听点就是自己心里有一块大石头，你愿意绕过他就是成功说难听点就是厚脸皮

告诉你我用过得方法：很实用！找一把匕首，刀尖要冲着眼睛！距离5厘米就可以！

被挫多了心被摧残久了就麻木了就可以不被外界干扰了

中国有句古话：知足者常乐！要快乐，谁都想，但是一时的快乐，就想抽鸦片，让你迷失，让你兴奋！希望你战胜一切不开心的根源，快乐的心情就会伴随着你，想想什么会让你不开心，然后战胜它...快乐生活只提供给勇者

这样的等级太高了，我都没做到呢！不过我觉得要做到这样，就得对自己够狠。比如早上规定的时间起不了床，高音加冰水。晚上今日该做的事没做，就可以头悬梁……先学会强迫自己，再让自己习惯那样的强迫，个人表示，这是最快捷，最走形式的做法。

7，怎样才能让自己不被外界因素干扰

已解决问题收藏转载到QQ空间怎样才能在不受外界因素的影响下改变自己的心态？？ [ 标签：外界因素,因素,影响 ] 流浪汉回答:7 人气:7 解决时间:2008-11-14 20:47 检举满意答案无论遇到什么问题，都不要强求太多；如果是情感问题，只需要好好的珍惜对方；如果是学业问题，只需要坚持努力学习，什么都不要多想，好好干就对了。有句话是这样说的，如果你不想做一件事，那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事，但如果你真想做一件事，那么你只需要一个理由就够了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！心态说白了，就是自己衡量做人的标准，任何事都是以自己的出发点去想事情的，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情！！保持良好心态的六种方法 1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。 2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。 3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。 4.养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。 5.在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想，就会海阔天空。 6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统，排除体内一些致郁废物，转移人的注意力，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法：你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时，处事廉洁者得地利，转危为安者得人和。希望对你有帮助，谢谢

1．转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2．憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3．向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。 4．拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。 5．宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6．忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。 7．淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的。

坚持自己的本心不要太在意外界的看法

看你是针对什么事情。要确定自己做的是不是对的。最好征求多数的意见。

主要就是要集中精神在自己做的事情上面，就一心一意想着自己的目标，不要管别人怎么评论

你容易被外界干扰不是因为外界过于吵闹而是你心未静。周围的干扰是不会打扰你的，主要是你的个人集中力还有注意力的问题。如果想改善的话，我建议你培养自己的耐心跟集中力。耐心你可以做一些你以前总会半途而废放弃的事情，长时间坚持可以锻炼你的耐心，跟忍耐程度。集中力，你可以去吵杂的地方培养，多在吵杂的地方，多多练习集中精力，你会成功的。偶尔也是因为心境问题，加油吧。佛语有云：“心静自然凉”这就是在炎炎夏日佛家还能一动不动打坐的缘由。

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