白洁178

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像螃蟹的食物有柿子、酸奶、啤酒。1.螃蟹不宜吃带水果(柿子)的蟹肉。蟹肉的主要成分是蛋白质，还含有钙、磷、铁和维生素A等。所以不仅好吃，而且营养丰富。但若与水果同食，则容易与水果中所含的鞣酸结合形成鞣酸蛋白，不易消化，加重胃肠负担，还可能引起腹泻等症状。所以，吃螃蟹后不要马上吃水果，尤其是柿子等单宁含量高的水果。2、螃蟹忌吃螃蟹配酸奶属于寒性食物，本身容易引起腹泻，而酸奶富含乳酸菌，有加速肠胃蠕动的作用。所以酸奶和螃蟹同时吃，尤其是脾胃虚寒的人。更容易出现腹泻。

螃蟹属于高嘌呤食物，人体内嘌呤的代谢终产物尿酸会加重痛风。因此，嘌呤代谢异常或痛风的患者一定要慎吃螃蟹。吃螃蟹的其他禁忌:不要吃死蟹和没有蒸透煮熟的螃蟹。活蟹要蒸透煮熟。活蟹可以通过新陈代谢排出体内的细菌。螃蟹一旦死亡，体内的细菌就会大量繁殖，分解蟹肉，有些细菌还会产生毒素，引起食物中毒。

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