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1，苦涩的巧克力读后感

最近看了一本名叫《苦涩的巧克力》这本书，讲了一个15岁的小女孩——艾芳，因为肥胖而感到自卑，不和任何人交往，认为别人都看不起他，她从小就学会了用吃巧克力来减轻自己的痛苦……直到有一天，通过和同学的交往，她才真正的认识了同学。明白了同学不理她，不是因为自己的肥胖，也不是因为看不起自己。而且恰恰相反，认为艾芳看不起自己。所以才不理她…… 其实我们每个人都有一定的缺陷，但是这并不重要。只要你有个好心态，多大的困难在你心中也不值一提，我们一定要改变我们的心态，遇见困难一定要努力面对，克服困难将自己好的一面展现给别人。 永远记住这样一句话； 美，不在于外表而在于心灵！

苦涩的巧克力读后感

2，苦涩巧克力你最喜欢的情节及理由

这个暑假，你是怎么过的？玩电脑？看电视？睡懒觉？我呢，可是在苦涩的人生中成长了不少哦！ 我是怎样成长的？你会疑惑，如果还在疑惑，那么就去买或者借一本《苦涩巧克力》吧！ 她，十五岁的艾芳因肥胖而感到自卑和孤单，苦涩的人生--《苦涩巧克力》读后感作文。她把所有的烦恼都寄托在巧克力上，用吃巧克力来发泄她的郁闷。甜甜的巧克力对她来说是一种苦涩的发泄。真到有一天，她遇见了男孩米契。艾芳第一次尝到了恋爱的滋味，她eylink" href="http://xingfu.unjs.com/">幸福和自信中，读后感《苦涩的人生--《苦涩巧克力》读后感作文》(http://www.unjs.com)。米契因为家庭的原因不得不离开他心爱的艾芳，而艾芳却没有因为分离而消沉。因为爱，她已经悟出并不是她身上的赘肉把她与外界隔开。她不但学会了如何接纳自己，也学会了与别人沟通的艺术。 艾芳和我一样是因肥胖而感到自卑的女孩，我甚至因为这个而放弃了参加开学典礼上诗朗诵的机会。我不是艾芳，我不会接纳自己，更不会用巧克力发泄自己的郁闷，我常常因为我的肥胖而甩自己一个耳光，但是，我还是开始了我的“减肥生涯”。我也很希望自己的肥肉会变成一条“脂肪河”啊！ 我已经瘦了5斤呢！祝我减肥成功吧！

苦涩巧克力你最喜欢的情节及理由

3，苦涩巧克力心得

这本书的主人公叫艾芳，十五岁的艾芳因肥胖而感到非常悲伤和孤单，他把所有的烦恼都寄托在巧克力上，来发泄她的郁闷。直到有一天他遇到了男孩米契。艾芳尝到了恋爱的滋味，她一直陶醉在幸福生活和自信中。可是米奇因为家庭原因离开了心爱的艾芳。因为爱，她悟出了，并不是自己肥胖导致的分离，她不但学会了如何面对外界，而且还学会了与别人沟通。看完这本书，我总结出人的美不能光看外表，而在于内心，人的心灵而能胜于一切，就像书中说的艾芳，开朗的性格能战胜肥胖。关键的是我们看待问题的态度，要乐观一些面对眼前的困难！我希望同学也来看看，你们一定会喜欢。
最近看了一本名叫《苦涩的巧克力》这本书，讲了一个15岁的小女孩——艾芳，因为肥胖而感到自卑，不和任何人交往，认为别人都看不起他，她从小就学会了用吃巧克力来减轻自己的痛苦……直到有一天，通过和同学的交往，她才真正的认识了同学。明白了同学不理她，不是因为自己的肥胖，也不是因为看不起自己。而且恰恰相反，认为艾芳看不起自己。所以才不理她…… 其实我们每个人都有一定的缺陷，但是这并不重要。只要你有个好心态，多大的困难在你心中也不值一提，我们一定要改变我们的心态，遇见困难一定要努力面对，克服困难将自己好的一面展现给别人。 永远记住这样一句话； 美，不在于外表而在于心灵！

苦涩巧克力心得

4，苦涩巧克力读后感

最近看了一本名叫《苦涩的巧克力》这本书，讲了一个15岁的小女孩——艾芳，因为肥胖而感到自卑，不和任何人交往，认为别人都看不起他，她从小就学会了用吃巧克力来减轻自己的痛苦……直到有一天，通过和同学的交往，她才真正的认识了同学。明白了同学不理她，不是因为自己的肥胖，也不是因为看不起自己。而且恰恰相反，认为艾芳看不起自己。所以才不理她…… 其实我们每个人都有一定的缺陷，但是这并不重要。只要你有个好心态，多大的困难在你心中也不值一提，我们一定要改变我们的心态，遇见困难一定要努力面对，克服困难将自己好的一面展现给别人。 永远记住这样一句话； 美，不在于外表而在于心灵！
[《苦涩巧克力》读后感] 《苦涩巧克力》读后感这个寒假我看的第一本书名叫《苦涩巧克力》，《苦涩巧克力》读后感。这里面的主人公叫艾芳，十五岁的艾芳因肥胖而感到自卑和孤单。她把所有的烦恼都寄托在巧克力上，用吃巧克力来发泄她的郁闷。甜甜的巧克力对她来说是一种苦涩的发泄。直到有一天，她遇到了男孩米契。艾芳便第一次尝到了恋爱的滋味，她一直沉醉在幸福和自信当中，读后感《《苦涩巧克力》读后感》。米契因为家庭的原因，不得不离开他心爱的艾芳，而艾芳却没有因为分离而消沉。因为爱，她已经悟出并不是她身上的赘肉把她与外界隔开。她不但学会了如何接纳自己，也学会了与别人沟通的艺术。我觉得，美，不在于外表而在于心灵。胖，并不是“丑陋”的代名词。就像艾芳，开朗的性格是她战胜肥胖的自卑法宝。青春的烦恼是每个女孩子都会遇到的问题，关键要看处理问题的方式和对待外界的态度。同学们，你们喜欢看这本书吗？喜欢的话，那就赶快来看看吧！ 　　〔《苦涩巧克力》读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。】

5，苦涩巧克力全文

额~这是一本书啦，学校作为奖奖励给我的，有150页呢，要我怎么打给你嘛！去买一本，我书上的定价是15元，不算太贵，还蛮好看，我看了好多遍，百看不厌呢！你去买一本读吧 求采纳...........《苦涩巧克力》这本书的故事普遍而干涩，却非常的写实，实际得犹如你在人群随便抓个人，他的生活一定与这本书的故事相差无几。真实得成了透彻生活灵魂的依据。这本书讲：有一个叫艾芳的胖女孩，她十分开朗活泼。她特别的贪吃，正因为如此，她越来越胖，也越来越忧心，忧心她的身体会使她的朋友嫌弃她。她的忧虑使她那原来活泼开朗的心变得自卑。她十分地爱吃巧克力，因为巧克力的苦涩犹如她那苦涩的青春，使她恋上了这种味道。可是后来，她遇到了米契。她因米契的话逐渐的变得自信，不再是为了发胖的身体而自卑的小女孩，她又变回曾经那个活泼的小女孩。她为了爱变得勇敢，不会是怕别人嘲笑而躲得远远的女孩了。她不但学会了如何接纳自己，也学会了与别人沟通的艺术。她知道了：其实把她与外界隔绝的并不是自己身上的赘肉，而是她那因自卑而上锁的心灵。当爱芳抛开那心灵的枷锁，喃喃地说：“我看起来就像夏天一样！真的，就像夏天一样！”那一刻灰暗的世界似乎变得明亮，充满生机。读了这本《苦涩巧克力》，我悟出了：在不伤害别人的前提下，只要做自己喜欢的事，那我就是快乐的。不要去在乎别人的目光，也不要因为自己某个短处而自卑，因为人无完人，金无足赤，让它成为困着自己驶向快乐彼岸的枷锁。让自己活得充满自信：让我们的世界充满生机：让我们的生活饱含笑声……要让自己活得轻松快乐，只要对未来充满希望永不言弃就行了。其实，艾芳一直忽略了一样东西那就是—艾芳迷恋的巧克力的苦涩中其实还蕴含了一种迷人的香甜气息。这才是真正的青春，苦乐交融，让我对青春充满希望，好好珍惜青春，享受青春。希望你们往后的生活不要处处往坏处想，不要忽略了快乐的气息，抛开心灵的枷锁做真正的自己———快乐、自信、勇敢、坚强的自己。 第一章 艾芳第二章 烦恼第三章 米契第四章 忍不住的食欲第五章 范西丝卡第六章 第一次约会第七章 失眠第八章 噩梦第九章 奶奶第十章 迪斯科第十一章 父亲第十二章 新衣服第十三章 舞会第十四章 痛苦的减肥第十五章 矜持第十六章 集体的温暖第十七章 分离第十八章 理解的力量第十九章 新生 要不然你看电子书吧 http://www.q766.com/soft/312558.htm
网上好像没有，只能买了： http://search.dangdang.com/search.aspx?key=苦涩巧克力

6，急求苦涩巧克力的读后感

《苦涩巧克力》这本书的故事普遍而干涩，却非常的写实，实际得犹如你在人群随便抓个人，他的生活一定与这本书的故事相差无几。真实得成了透彻生活灵魂的依据。 这本书讲： 有一个叫艾芳的胖女孩，她十分开朗活泼。她特别的贪吃，正因为如此，她越来越胖，也越来越忧心，忧心她的身体会使她的朋友嫌弃她。她的忧虑使她那原来活泼开朗的心变得自卑。 她十分地爱吃巧克力，因为巧克力的苦涩犹如她那苦涩的青春，使她恋上了这种味道。 可是后来，她遇到了米契。她因米契的话逐渐的变得自信，不再是为了发胖的身体而自卑的小女孩，她又变回曾经那个活泼的小女孩。她为了爱变得勇敢，不会是怕别人嘲笑而躲得远远的女孩了。她不但学会了如何接纳自己，也学会了与别人沟通的艺术。她知道了：其实把她与外界隔绝的并不是自己身上的赘肉，而是她那因自卑而上锁的心灵。 当爱芳抛开那心灵的枷锁，喃喃地说：“我看起来就像夏天一样！真的，就像夏天一样！”那一刻灰暗的世界似乎变得明亮，充满生机。 读了这本《苦涩巧克力》，我悟出了：在不伤害别人的前提下，只要做自己喜欢的事，那我就是快乐的。不要去在乎别人的目光，也不要因为自己某个短处而自卑，因为人无完人，金无足赤，让它成为困着自己驶向快乐彼岸的枷锁。 让自己活得充满自信：让我们的世界充满生机：让我们的生活饱含笑声……要让自己活得轻松快乐，只要对未来充满希望永不言弃就行了。 其实，艾芳一直忽略了一样东西那就是—艾芳迷恋的巧克力的苦涩中其实还蕴含了一种迷人的香甜气息。 这才是真正的青春，苦乐交融，让我对青春充满希望，好好珍惜青春，享受青春。希望你们往后的生活不要处处往坏处想，不要忽略了快乐的气息，抛开心灵的枷锁做真正的自己———快乐、自信、勇敢、坚强的自己。
十五岁的艾芳因肥胖而到到自卑和孤单。她把所有的烦恼都寄托在巧克力上，用吃巧克力来发泄她的郁闷。甜甜的巧克力对她来说是一种苦涩的发泄。真到有一天，她遇见了男孩米契。艾芳第一次尝到了恋爱的滋味，她一直沉醉在幸福和自信中。米契因为家庭的原因不得不离开他心爱的艾芳，而艾芳却没有因为分离而消沉。因为爱，她已经悟出并不是她身上的赘肉把她与外界隔开。她不但学会了如何接纳自己，也学会了与别人沟通的艺术。
这篇文章的主人是艾芳，她15岁，是一个很胖的女孩，就因为胖，让他感觉到很孤独，没有办法，她用吃巧克力来发泄自己的郁闷。直到有一天，她遇到了一位男孩米契，艾芳第一次感受到了自信带给她的快乐，就这样，慢慢的，艾芳悟出了一个道理：美，不在于外表在于心灵。 主人艾芳能悟出来，并能做到，我们可不可以呢？ 我就没有做到，，还记得有一次：妈妈给我买了一条新的裙子，特别漂亮，我很喜欢，心想：明天我要是穿上去学校，同学们肯定会羡慕，可是第二天早上很冷，妈妈让我等天热了再穿，可我非要穿，到了学校，我把裙子炫耀在同学们面前，她们都好像被我逼着说漂亮似的，到了课间时间，一位同学不小心把我的裙子上滴了一滴墨水，我却打了那个同学，现在想想，真不该啊！我忽视了内在的美，只重视了外在的美，和文章中的主人公比，真是天壤之别啊！ 读完这本书也使我认识到：美，不在于外表而在于心灵，这个道理一直深深的印在我的脑海中，使我久久不能忘怀。

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