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1、睡眠的时间要求有哪些?

全世界的睡眠专家经常争论人需要睡多久。有人认为每天睡5-6个小时,有人主张每天睡6-7个小时有益健康,有人建议想睡就睡更好。澳大利亚健康科学家唐戈 doctor进行的一项历时15年的专项研究证实,没有一个常数可以用来测试何时睡觉。睡眠时间长短因人而异,与生活习惯、身体素质、职业甚至遗传等诸多因素密切相关。唐戈在研究中,我对越过赤道线的巴西毛拉土著部落人进行了实地考察。

唐戈还发现生活在阿拉斯加的一些部落的因纽特人每天的睡眠时间经常超过11个小时。如果达不到这个“睡眠长度”,白天就会无精打采,哈欠不断。唐戈据分析,这一带大部分时间都是日夜“连续”的,特殊的自然环境造成了他们嗜睡的习惯。这是一种几代人造成的生物钟固定的“睡眠节奏”,要改变它是极其困难的。

2、重庆 唐戈广告有限公司怎么样?

重庆唐戈广告有限公司是一家于2016年3月15日在重庆市九龙坡区注册成立的有限责任公司(由台、港、澳投资)。其注册地址为重庆市九龙坡区科苑二路7号4号101号,重庆唐戈广告有限公司统一社会信用代码/注册号为MA5U51L900,企业法人为唐庆龙。目前,企业处于开业状态,重庆唐戈广告有限公司经营范围为:设计、制作、代理、发布国内外广告、交通标志设计、包装印刷设计、灯光工程安装设计、房地产营销策划、庆典礼仪服务、体育赛事策划、公关活动策划、会议展览服务、承办经批准的文化交流活动(不含演出)、互联网营销推广、企业营销策划。企业形象策划、商务信息咨询、企业管理咨询、设计销售服装及配件、鞋帽、箱包、床上用品、劳保用品、皮革制品、销售电子产品(不含电子出版物)、灯具、印刷品、工艺品、办公用品、电脑耗材、纺织品、道路养护设备、消防设备、交通安全设备、日用百货、通用机电设备、安防产品。


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